臉上斑點

 

相信許多人都有這樣的困擾，臉上一旦長了斑，單靠日常的保養流程，很難讓斑點完全消失，或是要花費很長的時間才能讓斑點淡掉。而且長斑以後，臉色往往也會變的蠟黃暗沉，最後色斑越來越大、顏色越來越深，進入一個惡性循環。

今天總結了一套祛斑方法分享給大家，只要掌握清晰的祛斑思路並且持之以恆，即使是日常的護膚步驟也能成功淡化斑點喔！

 

長斑的原因有哪些？

 

斑點一般是由於皮膚過度分泌黑色素，加上皮膚的代謝效率不好，導致黑色素沉澱形成斑點。而黑色素形成的原因，主要來源有三個：

 

  1. 日曬
    紫外線照射不僅會使原有的斑點顏色加深，還會使黑色素母細胞分泌更多的黑色素來保護皮膚，進而導致斑點變得更多更深。
     
  2. 賀爾蒙分泌失衡
    懷孕期間荷爾蒙變化會導致黑色素累積，部分孕婦會在孕期或產後，在臉頰、額頭、鼻子等生成不規則的色素，例如黃褐斑或妊娠斑。
     
  3. 激素
    部分藥膏或是保養品中含有激素，會刺激皮膚形成黑色素。

 

祛斑的首要原則 — 盡快祛斑！

 

一個黑色素的生長週期長達5年之久，當你看到表皮有一個斑，皮膚基底就有5倍的斑！斑點拖得越久，面積就會越大、顏色也會不斷加深，同時黑色素也會越往真皮層深入，變得越來越難去除。

所以若能趁色素斑發育成熟前徹底清除，會比黑色素深入真皮層後再來祛斑來得容易很多。

 

如何保養能有效淡化斑點？

 

  1. 加速表皮更新代謝，打開皮膚通道

    長斑的皮膚由於黑色素長期沉澱，表皮會比正常的肌膚厚好幾倍，導致很多保養成分難以穿透，這也是為什麼很多斑點肌經常抱怨「擦保養品沒用」，因為有效成分根本無法深入肌底對抗黑色素！
    能夠加速老費角質代謝，促進皮膚更新，最好用的成分就是「酸類」，其中水楊酸和果酸的效果最顯著，能快速讓黑色素表皮脫落，同時又保持溫和性。

    【推薦用法】先用AHA果酸潔顏慕斯清潔全臉，為肌膚初步去角質，再用翡翠抗痘調理化妝水浸濕化妝棉，在長斑處濕敷3-5分鐘，每兩三天可進行一次，確保皮膚通道徹底暢通。
     
  2. 修護肌膚屏障，避免反黑問題

    長過斑的皮膚，一定要格外注意屏障修護，因為黑色素長期沉澱的地方，會使皮膚變得脆弱、缺少自我修復得能力，一旦受到外界刺激，斑點就會捲土重來。所以唯有把肌膚屏障養健康了，才是阻止斑點反覆生長的關鍵！

    【推薦用法】每天早晚使用藍寶石保濕精華液，其添加神經醯胺及非洲生命樹萃取，能有效修護及增強肌膚屏障，另外還有法國軟毛松藻萃取，能提升肌膚代謝效率，改善表皮黑色素堆積。
     
  3. 防曬阻隔紫外線，實現一勞永逸的祛斑

    防曬永遠是淡斑的第一步，沒有做好防曬，再多的步驟也是做白工！紫外線不僅會加速黑色素分泌形成斑點，還會加速肌膚老化導致皺紋、乾燥、敏感等問題。

    【推薦用法】選用物化合一的親膚美肌防曬乳，其有最高防曬係數SPF50+★★★★可長效隔絕紫外線，另外添加菸鹼醯胺能阻斷黑色素傳送，達到美白膚色的效果。唯有每天堅持防曬，才能把黑色素生成的途徑完全擋下。